Mindannyian arról álmodunk, hogy mindig gyönyörű fehér fogaink legyenek. Nos, most néhány tippet mutatok nektek, hogy hogyan lehet természetes úton elérni azt, hogy fehérek legyenek a fogaink. De csak óvatosan! Nem szabad túlzásba esni! Bár sokáig tartó folyamatok, mégis meg lehet őket próbálni.

Ahogyan azt az alcímben is írtam, a méz nem csak betegségeinkre gyógyír, hanem a bőrünknek is jót tesz. Most 5 olyan különleges "boszorkányfőzetet" mutatok nektek, melyekre nem kell milliókat költeni, ugyanis (majdnem) minden megtalálható a konyhánkban, otthon.

Aki ma korán kelt, az jól tette, mert így legalább el tud végezni néhány fenékerősítő gyakorlatot. Mielőtt készülődnél a délig tartó munkába, vagy a főzéshez, edz egy kicsit, hogy jobb legyen a közérzeted egész nap.

A mai szombati reggel sajnos ugyan úgy indul, mint egy átlagos hétköznapi nap. Mivel ez már a 6. munkanap a héten, egy kicsit frissítsd fel magad egy gyors és üdítő tornával. Karlie mutatja, hogy hogyan csináld.